Cours d'autodéfense

L'École d'Aikibudo de Québec offre un programme complet d'autodéfense basé sur les techniques de daitoryo aikijuijusu. Dans ce cours, vous apprendrez plusieurs outils pour se défendre contre toute sorte d'agressions (couteau, bâton, arme blanche, mains nues, etc). L’âge et la force physique n’ont pas d’importance, le cours s’adapte aux capacités de chacun.

Nous offrons ainsi des cours d'autodéfense de groupe, privés et semi-privés spécifiques aux:

Femmes: Permet de réduire votre vulnérabilité face aux agressions et de développer des stratégies pratiques.
Jeunes filles/hommes: Permet d'acquérir de la confiance en soi, savoir identifier les situations potentiellement dangereuses et les agresseurs...
Personnel hospitalié: Apprenez des techniques efficaces pour maîtriser des patients agressifs physiquement ou hors de contrôle sans occasionner de blessure.
Chauffeurs d'autobus / taxi: Permet de vous défendre en fonction de votre position corporelle (le plus souvent assise) face à toute sorte d'agressions.
Agents de stationnement: Permet de contrôler une agression d'un contrevenant efficacement et rapidement...
Professeurs: Permet de contrôler une agression contre soi et d'intervenir efficacement lors de conflits physiquement violents entre jeunes.